Natürliche Gesundheit
Gesundheit: "ein Zustand des vollstüändigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankeit oder Gebrechen", so definiert von der Weltgesundheitsorganisation.
Natürliche Gesundheit ist ein Zweig der Alternativen Medizin, welche sich auf organisierte, natürliche Therapien konzentriert, die dem Aufbau und dem Erhalt von Wohlbefinden durch gesunden Lebensstil gewidmet ist. Zu diesen natürlichen Therapien gehören auch solche, die das Verhalten des Menschen als gesundheitsfördernden oder gesundheitsabträglichen Faktor zum Thema haben. Solche Psychotherapien legen Lerntechniken zugrunde, wie bspw. Konditionierung, Verstärkung, Aversionstherapie oder Bio-Rückkoppelung, um auf nicht-angepasste Verhaltensweisen einzuwirken, indem sie alternative Verhaltensweisen als Antwort auf gegebene Reizeinwirkungen aufzeigen und einüben.
Die Kontrolle von Wut (anger management) beschäftigt sich mit psychotherapeutischen Techniken und Übungen, mit denen man lernen kann, die Auslöser übermäßiger Wut und Zorns, deren Intensitäten und Auswirkungen auf das emotionale Gleichgewicht des Menschen handzuhaben. Ein anderer Ansatz ist das sog. Subliminal Learning oder Subliminal Messaging, bei der Techniken angewendet werden, die dem Menschen Information unterhalb der Bewusstseinsschwelle und außerhalb bewusster Wahrnehmung anbietet.
Zur natürlichen Gesundheit gehört auch das Freisein von Depressionen, wobei eine Unterscheidung zwischen der umgangssprachlichen Auffassung (Zustand psychische Niedergeschlagenheit) und der medizinischen Indikation (affektive Störungen) angebracht ist. Letztere sind durch die Verbindung verschiedener Symptome, wie die Einengung der Stimmung, gehemmter Antrieb, innere Unruhe und Schlafstörungen. Jüngste Meldungen aus den Gesundheitsämtern, Ärzteverbänden und Krankenkassen sprechen von Millionen von Menschen, die allein in Deutschland mit Depressionen kämpfen.
Hinweis: bitte verwenden Sie auf Ihrem Weg des informellen Lernens die 'Suchfunktion' und die Rubrik 'Ähnliche Beiträge'.
Grübeln und Kopfzerbrechen-Gelassenheit zurückerlangen
Contenance oder Hektik – Entscheiden Sie!
Schon beim Wachwerden am Morgen beginnt, ein Ausblick aus dem Fenster und kein Sonnenstrahl ist zu sichten. Es lässt sich also mutmaßen - der Wetterbericht wird beileibe nicht die besten Meldungen bereit haben.
Sie kommen ins Nachgrübeln, ob die Arbeit noch die korrekte für Sie ist oder Sie sich etwaig auf neues Gebiet begeben sollten, die Abrechnungen müssten noch beglichen werden und in der Partnerschaft?
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
Auch Daheim kann man Relaxen
Urlaubsfeeling – Zeit zum Beruhigen
Ausspannen und Schwung tanken! Nach einem Urlaub empfinden wir uns wohl und unbeschwert. Und exakt diese Empfindung holen wir uns in unseren Alltag.
Ermutigen Sie sich zum Tanzbein schwingen, packen Sie Ihre Lieblingsmusik, schaffen Sie einen Klangteppich in Ihre eigenen vier Wänden.
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
Nachfolgende Gegebenheiten weisen auf einen Vaginalpilz hin:
Nachfolgende Gegebenheiten weisen auf einen Vaginalpilz hin:
Jucken und Beißen, merklich im Teilbereich der äußeren Genitalien und des Scheideneingangs.
Gehäufter Ablauf. Dieser kann weiß oder gelblich sein und sieht mehrheitlich aus wie beispielsweise geronneneMilch. Falls vorliegend erinnert sein Duft an frische Hefe.
Rötung und Wulst geben zu erkennen,
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
Gepflegtes Hautbild mit Kosmetika aus dem Meer
Beautybooster aus dem Meer
In der Schönheitspflege-Branche wirken Algenextrakte zur Abwehr gegen bakterielle Einflüsse, sowie gegen Sonne und Kälte. Sie sind Sauerstoffverstärker und beherbergen Wirkstoffe wie Omega-3-Säuren, Vitamine, Eiweißstoffe und fettähnliche Stoffe zur Humidpflege und Durchtränkung der Haut, und schenken der Haut die vollkommene Pflege für ein jugendliches, lebendiges und gepflegtes Hautbild.
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
Glow - Kremes und Beautybooster aus dem Meer mit Algen
Beautybooster aus dem Meer
In der Kosmetik-Industrie dienen Algenextrakte zur Defensive gegen bakterielle Einflüsse, sowie gegen Sonne und niedrigen Temperaturen.
Sie sind Sauerstoffbooster und integrieren Wirkstoffe wie Omega-3-Säuren, Vitamine, Proteine und wasserunlösliche Naturstoffe zur Feuchtpflege und Durchtränkung der Haut, und bescheren der Haut die vollkommene Instandhaltung für ein jugendliches, frisches und gepflegtes Hautbild.
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
Präzises Föhnen gleich Stilvolle Frisur
Die Ausgangsebene für eine stilvolle Frisur ist das präzise Föhnen. Für den Fall, dass sie ihre Haare von einem Hairstylisten föhnen lassen, achten sie darauf, wieviel Zeit er dabei benötigt. Bei kurzen Haaren sollte die Föhnzeitspanne keinesfalls länger als 20 Minuten fortdauern und bei langen Haaren ca. 30 Minuten.
Alles welches über diese Dauer hinaus geht schädigt Ihren Haaren etwa falls sie nicht akkurat trocken geföhnt sind fallen sie nach kurzer Zeitspanne erneut in sich zusammen.
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
Information zur allgemeinen (insbesondere körperlichen) Gesundheit - Magen u. Darm
Zu Magen-Darmproblemen.
Phytotherapie bei Magen-und Darmstörungen. Viele Magen- und Darmstörungen kann man heute mit modernen Phytotherapeutika behandeln. Schon Appetitstörungen lassen sich mit einer Mischung aus Wermut- und Tausend-Gulden-Krauttee gut therapieren. Diese Teesorten enthalten Bitterstoffe,
- Parent Category: Natuerliche Gesundheit
- Category: Natürliche Gesundheit
